SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • celowal bym w kobiety do wynajmu z racji tego, ze nie rozp******a tak chaty ojj stary mieszkałem we wro z typiarą 1,5 roku i taki jaki ona gnój w chacie robiła to jest nie porozumienie, nie pomyślałbym, że taki syf może robić laska 20 pare lat...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-26 22:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • celowal bym w kobiety do wynajmu z racji tego, ze nie rozp******a tak chaty ojj stary mieszkałem we wro z typiarą 1,5 roku i taki jaki ona gnój w chacie robiła to jest nie porozumienie, nie pomyślałbym, że taki syf może robić laska 20 pare lat... No dobra, ale ile takich lasek się trafi na 100? 1? 2? czy może 5? Hołota jest też spotykana u płci [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-26 22:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeffrey jaki lot tego tren A ?? Jak tren A dose z lotu 0003 ??? Jesli ktos teraz walił prosze o relacje :) Wywaliłem flaszkę do kosza był bardzo mętny jeśli to pomoże Mam mieszane odczucia, zaczynalem od 50mg e2d teraz lece 100mg e2d. pierwszy kontakt z trenem i cos tam sie dzieje ale nie powiedzialbym ze wyrywa z butow. metny ale jak wstrzasniesz [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-26 22:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jak to jest? Jak robiłem już 2 cykle mono (po długiej przerwie), Mówią, że mono może słabiej działać i kolejny cykl powinien być jabłczanem. 4. BCAA - czy jest w ogóle jakiś sens brania tego suplementu? Jaki to ma cel? Brałem BCAA jak zrzucałem wagę w celach zabezpieczających mięśnie i w celach regeneracyjnych, ale nie zauważyłem jakiegoś [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2014-08-27 03:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHOW TIME 2 UPDATE

    Post
    Iron Horse Series

    [...] w moim odczuciu :-) ) , poza tym produkt bardzo dobry imo, b.d pobudzenie, koncentracja, oddalenie zmeczenia, bez zjazdów po treningu itp.. pierwszy produkt z dendrobium jaki miałem okazje testowac i stawiam go półkę wyzej niz suple bez tego skladnika.. sprobuje jeszcze porcji deklarowanej 5g to dam znac jak wypada... Kolega ma podobne [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-27 06:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ( proszę podaj mi go w wiadomości prywatnej ) . Już sama nie wiem co robić, w przyszłym tygodniu bede robic badania tarczycy, może to jest problem. Bo przy tym trybie życia jaki prowadzę powinnam już być szczuplejsza. PS Co z miską ? jest ok ? może tutaj leży problem ?? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/41cf79bf390f44039f8b621048e361ff.png 1. [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-27 09:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kompleks witamin podczas treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma znaczenia jaki okres, czy masowy, czy redukcyjnym. Witaminy i mikroelementy są równie ważne co inne składniki, dobierasz je wg braków w diecie mniej więcej i profilaktycznie, ale jeśli dieta jest dopięta na 100 % to można bez witamin się obejść

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2014-08-27 09:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobyt w szpitalu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaki jest ostateczny termin składania wniosku o odszkodowanie za pobyt w szpitalu w PZU

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2014-08-27 12:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Podciąganie ogólnie jest trudnym ćwiczeniem, uzależnionym od wielu czynników : - masa ciała im większa tym trudniej - właśnie technika wykonywania, jest kilka kulturystyczna z pełną retrakcją łopatki i gimnastyczna i z generowaniem mocy 1 pytanie ile ważysz jaki wzrost ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-27 12:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawy bark niżej niż lewy.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] kręgosłup jest prościutki. Powiedział, że to prawdopodobnie jeden mięsień jest rozwinięty bardziej niż drugi. Mówił, że może mi pomoże robiąc masaże, a jak to nie pomoże to jakieś elektrody będzie mi robił i wizualnie będzie mi to chciał jakoś ''rozciągnąć'' żebym był prosty. Niestety ja na to nie pójdę, bo kasy nie mam, a jedna wizyta... 50 zł. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-27 12:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Legenda to on byl, teraz jest olejowym chlopcem wmawjajacym wszystkim jaki to byl i jest czysty 100% natural ;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-27 13:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okey , czyli w dni nie treningowe 5 gram kreatyny bede bral , pomijajac bcaa, jestem na masie i postanowilem sprawdzić jaki bedzie efekt stosowania bcaa i kreatyny , wiem ze bcaa bardziej polecane jest na redukcji , ale przeciez kilogramów mi nie odejmie :d

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8671 Data: 2014-08-27 13:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa i suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i zaczynam teraz okres masowania!!! nareszcie juz nie mogłem sie tego doczekac po redukcji. Tak więc moj plan to od wrzesnia do stycznia -lutego masa i tutaj moje pytanie jakie suplementy? mam 18 lat wzrost 178 i 66 kg oczywistym jest ze białko (pewnie kupie v2 plus albo moze jak bedzie w sklepie jakies ciekawe to z whey cos ), kreatyne tez [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2014-08-27 13:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jakoś od 4 klasy podstawówki olałem nauke a skończyłem technikum chemiczne jako jeden z lepszych asów i rok studiów zaliczyłem prawie%-)wiec sobie wyobraź jaki zaśniedziały dekiel miałem.wiec twoje tłumaczenie bo sie balowało i jarało nie jest wytłumaczeniem%-)

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-27 14:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu ćwiczeń

    Post
    Trening w domu

    [...] mięśnie składają się z białek. Wiem też, że samo białko nie wystarczy.. Podejście mam dobre, chce ćwiczyć i zrobię wszystko (z głową), co trzeba, żeby osiągnąć swój cel. A jaki jest mój cel ? Na pewno chce dobrze wyglądać, wyrzeźbić ciało i nabrać trochę masy. Oczywiście nie chce wyglądać jak pan Mariusz Pudzianowski. Od aby mięśnie były [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2014-08-27 22:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu z brzucha

    Post
    Trening w domu
    PRO

    Czyli już wiem w czym tkwi problem A6W połowę czasu źle wykonywałem ćwiczenia na dolne mięśnie i z pewnością to dało taki efekt jaki jest teraz Cóż do tego planu co teraz mam może wydawać się dziwny ale widać efekty robiąc pompki i A6W wcześniej efekty były znikome W sumie trochę tłuszczu mi się spaliło podczas tego miesiąca ale chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2014-08-27 22:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozmiar piłki

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] zakupioną parę lat temu na Majorce . I chciałem ją sprzedać za niską kwotę dajmy 25zł ale ludzie pytają się o rozmiar piłki i o to jest pytanie jak sprawdzić rozmiar jaki ta piłka ma . Bo ja się kompletnie piłką nożną nie interesuję a tym bardziej rozmiarami tych piłek . Jeśli by ktoś był taki miły mógł by mi to wytłumaczyć . Dziękuję z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2014-08-28 00:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porownanie wynikow przy redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] którą wykonywałem 4 lata temu, oraz nową dotychczasową opartą na diecie zbilansowanej. Dodam, ze była i jest to dopiero namiastka efektu, bo jedynie mogę to zaliczyć do jakiegoś początku pracy nad porządną sylwetką. 1) Jedzenie bez liczenia kcal, wszystko jedzone "na oko aby nie przesadzić", o nieregularnych godzinach i nieregularnych [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7320 Data: 2014-08-28 13:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOK WORLD GP 2014 w Gdańsku

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Aktualny mistrz Polski w Muay Thai i uczestnik gal King Of Kings, Tomasz Szczepkowski z Warszawy jest pierwszym oficjalnie ogłoszonym uczestnikiem turnieju wagi ciężkiej, jaki odbędzie się podczas gali KOK World Grand Prix 2014 w Gdańsku w hali Ergo Arena w Gdańsku-Sopocie w dniu 17-go października. 33-letni zawodnik trenuje w klubie Garuda [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6619 Data: 2014-08-28 15:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Evls Prague Pro 2014- najbliżej- najlepsi kulturyści świata pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kolejny wywiad-tym razem -Big Ramy-który także będzie w Pradze: http://www.evlspraguepro.com/wp-content/uploads/2014/08/ramy21.jpg 28.08.2014 Mamdouh Elssbiay, na całym świecie znany jako Big Ramy, potwierdził konkurować Pro w 2014 roku w Pradze odbędzie się w stolicy Republiki Czeskiej w dniu 4 października Z blisko 150 kg brutalnie wybudowanych [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-28 16:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)